Beta Alanina 250g - 100% Puro Importado - Soldiers Nutrition

Beta Alanina 250g - 100% Puro Importado - Soldiers Nutrition acompanha Colher Dosadora De 3g*   anvisa: registro Isento Conforme Resolução Rdc 27 De 06 De Agosto De 2010 Anexo I. registro Isento Conforme Resolução Rdc 240/2018.   modo De Preparo: Diluir 3g (1/2 Colher De Chá) Da Beta Alanina Em 200ml De Água Ou Bebida De Sua Preferência Antes Dos Treinos. consumir Uma Porção Ao Dia, Ou Conforme Recomendação Do Nutricionista Ou Médico.   a Beta Alanina É Um Aminoácido Não Essencial Como A Glutamina, Assim Sendo, O Nosso Corpo É Capaz De Produzi-la Sem Nenhum Problema. Porém, Para Melhorar A Performance Nos Treinos É Necessário Consumir Esse Aminoácido Através De Outros Alimentos Como Carnes Vermelhas E Brancas E Também Através Da Suplementação. Os Aminoácidos São Necessários Para A Construção Da Proteína, Nutriente Base Para A Formação Muscular. Se Não Há Aminoácidos, Não Há Como Sintetizar Proteínas E Eis Que Chegamos No Ponto Da Importância De Consumir Beta Alanina.   o Que A Beta Alanina Faz? como Já Foi Dito, A Beta Alanina É Um Aminoácido E, Portanto, Não Pode Sintetizar Uma Proteína Sozinha. Ela Aumenta A Concentração De Carnosina, Uma Substância Formada Por Outros Dois Aminoácidos: Alanina E Histidina. Com A Carnosina Ou L-carnosina Em Alta, A Falha Muscular Demora Mais Para Se Desenvolver Já Que Ela Atua Revertendo Os Danos Na Fibra Muscular Que Ocorrem Na Musculação. Dessa Forma, O Seu Desempenho Melhorará Já Que Você Conseguirá Se Exercitar Por Mais Tempo Sem Sentir Dor.   benefícios Da Beta Alanina a Beta Alanina Não É Benéfica Apenas Para Os Exercícios Anaeróbicos E De Alta Intensidade. Ela É Bastante Útil Para Pessoas Que Fazem Treinamentos Aeróbicos Intensos Como Corridas, Ciclismo Ou Natação. Neste Caso Também Ocorre O Aumento Da Performance Do Atleta Quando Ele Ingere A Suplementação Com Beta Alanina.   um Benefício Consequente De Todo Esse Aumento No Desempenho Dos Exercícios É O Fato Da Alanina Promover Maior Crescimento Muscular. Quando Você Aumenta O Tempo De Exercícios Intensos E Leva Um Intervalo Considerável Até Chegar À Fadiga Muscular, Obviamente Mais Músculos Serão Lesionados E Mais Reconstrução Muscular Haverá. Resumindo, A Beta Alanina É Um Agente Ergogênico, Um Aminoácido Que Não Constrói Músculos.   existem Duas Boas Vantagens Em Consumir A Beta Alanina. A Primeira É O Seu Preço Acessível, Muito Mais Viável Do Que A Carnosina. Além Do Mais, Esta, Tem Boa Parte De Sua Eficácia Perdida Quando Passa Pelo Estômago, O Que Não Acontece Com A Beta Alanina. Assim, É Possível Utilizar Um Suplemento Que Aumenta A Performance Muscular E Ainda Possui Propriedades Que Ajudarão No Pós-treino Atuando Como Um Reparador Das Lesões Musculares.   como Funciona A Beta Alanina Fisiologicamente Falando? quando Estamos Nos Exercitando, Praticando Atividades Anaeróbicas E Trabalhando Com Cargas Que Oferecem Elevada Intensidade Aos Músculos Ocorre O Acúmulo De Muito H+, Ou Seja, Começa A Ocorrer Um Processo De Acidose Muscular. É Esse O Fato Que Faz Com Que Você Sinta Aquele “ardor” Na Musculação E Tenha Que Parar Para Que O Músculo Se Recupere. A Beta Alanina Age Como Um Efeito Tampão, Uma Substância Básica Que Consegue Equilibrar O Ph Do Meio Fazendo Que Você Demore Mais Tempo Parar Sentir Aquela Dor Característica Da Fadiga Muscular.