A Psicologia Positiva É Uma Disciplina Recente e Em Pleno Desenvolvimento. Cientificamente Falando, Ela Se Interessa Pela Felicidade e Bem-Estar das Pessoas e das Organizações, ao Invés de Se Preocupar Com Seus Problemas e Sofrimentos. Não Almeja Acalmar O Mal-Estar Daqueles e Daquelas que Sofrem Psiquicamente, Mas Coloca Como Objetivo Ajudar As Pessoas que Já Estão Bem a Ficar Ainda Melhor. Pois a Felicidade, Como Você Acabará Descobrindo Neste Pequeno Caderno, Significa Mais do que Ausência de Infelicidade! e Ela Está ao Alcance de Todos.