Creatina Em Po 300g - Optimum Nutritiom

Creatine Powder Optimum Nutrition - 300g     Creatine Powder - Optimum Nutrition Foi Desenvolvida Com Uma Fórmula Patenteada Dos Laboratórios Optimum Nutrition. Para Uma Alimentação Com Base Em Cerca De 2000 Kcal É Recomendado O Uso De 3 Gramas Diárias De Creatina, Preferencialmente Após O Treino. Sendo Utilizado Junto Com A Creatina Um Carboidrato De Alto Índice Glicêmico Pode Ajudar Na Absorção Da Mesma Pelo Organismo. A Creatina Monoidratada ( Monohydrate) Aumenta A Energia Nos Músculos, Aumentando A Quantidade De Atp (responsável Pela Força). O Atp É Responsável Pelas Contrações Musculares E Depois Transforma-se Em Ado (perdendo A Molécula De Fosfato). A Creatina Vai Ajudar A Produzir Mais Atp Que Libertam Toda A Energia Para Que Possa Realizar Os Treinos De Musculação Mais Intensos. Como A Capacidade De Gerar Atp Depende Do Fornecimento De Creatina, Quanto Mais Tomar, Mais Força Irá Conseguir. Creatine Powder - Optimum Nutrition Se Mistura Facilmente Com A Água Sem Deixar Vestígios No Fundo Do Recipiente. Utilize Uma Dosagem De 3 Gramas De Creatina Após O Treino Em Um Copo De Água De 8 A 12ml. Consumir Carboidratos Simples Ajuda Na Absorção Da Creatina.   Ingredientes: Creatine Monohidratada. Não Contém Glúten, Sem Adição De Açúcares E Não Contém Valor Energético.