O Que É Glutamina 150g
Glutamina É Um Suplemento Alimentar Composto Pela L-glutamina, O Aminoácido Mais Abundante No Corpo Humano. Está Presente Nas Estruturas Musculares E Participa De Várias Funções No Organismo. Este Aminoácido É Obtido Por Meio De Processos Tecnológicos, A Partir De Matéria-prima De Origem Vegetal E Pode Ser Utilizado Como Suplemento Alimentar.
Glutamina E O Intestino
O Consumo Da Glutamina Pode Ser Indicado Para Nutrir E/ou Recuperar As Células Intestinais Para Uma Melhor Absorção De Nutrientes.
O Exercício Físico Induz O Aumento Da Atividade Das Células Do Sistema Imune, Promovendo Assim Um Desequilíbrio Entre A Síntese E A Disponibilidade No Plasma E No Tecido. Além Disso, Também É Conhecido Que Os Exercícios Físicos Promovem Lesões E Inflamações Musculares.
Indicado Para Quais Esportes E/ou Objetivos?
É Indicada Para Praticantes De Atividades Físicas Em Modalidades De Alta Intensidade E/ou De Longa Duração:
1) ciclismo (mountain Bike, Bmx, Estrada, Pista, Downhill), 2) corridas (maratonas, Cross-country, Aventura, Marcha Atlética), 3) trekking, 4) triatlo, 5) natação, 6) crossfit, 7) danças, 8) treinos Resistidos, 9) halterofilismo, 10) Atletismo (lançamento De Martelo, Dardo E Disco), 11) lutas (jiu-jitsu, Boxe, Muay-thai, Judô, Karatê, Mma, Etc...).
Quando E Como Consumir?
Pode Ser Consumida Antes, Durante Ou Após A Prática De Exercícios, Sempre Visando A Reversão Da Diminuição Da Concentração Plasmática E Tecidual Que Ocorre Após O Exercício. Antes De Dormir Também Pode Ser Uma Boa Opção.
Estudos Indicam Que Uma Dose Única De 5g De Glutamina Aumentou Em 100% A Concentração De Glutamina No Plasma Após 30 Minutos. já O Consumo De 5g Imediantamente E 2 Horas Após Maratonas Ou Treinamento Intenso Apresentou Uma Diminuição De Infecções Nos Sete Dias Posteriores Ao Exercício.
Dieta E Exercício
A Concentração Plasmática Pode Ser Alterada Unindo A Dieta E O Exercício Físico.
Possui Efeitos Colaterais?
O Produto Não Apresenta Nenhum Efeito Colateral, Porém, Sempre Recomendamos Que Procure Um Médico E/ou Nutricionista Para Maiores Dúvidas.
Informações Nutricionais:
Porção: 5g (1 Medidor) Conteúdo: 150g (30 Porções) Ingredientes: L-glutamina. Não Contém Glúten. Osmolalidade: 166mosm/kg De H2o