L-Glutamine - 120 gramas - Probiotica

L-GLUTAMINE SEM SABOR PROBIÓTICA O que é glutamina e por que motivo suplementar? A glutamina é um aminoácido considerado como condicionalmente essencial, pois apesar do nosso organismo ser capaz de produzi-lo, em casos específicos é necessário administração exógena, através da alimentação e suplementação. A glutamina está envolvida em diversas vias fisiológicas e tem função importante nos seguintes casos: - Suporte do sistema imune, nervoso e digestivo - Auxilia na remoção (transporte) do excesso de amônia circulante na corrente sanguínea, fator importante para pessoas e atletas com ingestão proteica alta - Acelera a recuperação de doenças, estresse prolongado e lesões - Ajuda a regular o pH do corpo, ou o equilíbrio de ácidos e bases, necessárias para o bom funcionamento das células - Regula os níveis de glicose no sangue - Suporta a secreção do hormônio de crescimento, o GH - Impede que o músculo seja catabolizado (consumido), a fim de fornecer glutamina para outras células no corpo - Ajuda a manter o volume celular e a hidratação, inclusive acelerando a cicatrização de feridas em casos de queimaduras e recuperação geral.    Quem deve utilizar? Devido a todas as diferentes funções no corpo humano, pode ser usada para vários fins, em indivíduos saudáveis, praticantes de atividade física, atletas ou por aqueles que apresentam alguma enfermidade. A glutamina também é útil para ajudar a prevenir ou tratar a doença inflamatória intestinal, pois acelera o processo de cicatrização de feridas. A maioria das pessoas adquire a glutamina somente a partir de sua dieta diária, mas normalmente são quantidades insuficientes. As melhores fontes de glutamina na dieta humana incluem carnes, leite, iogurte, queijo cottage, espinafre cru, salsinha e couve. Mesmo aqueles que ingerem uma dieta mista podem não consumir uma quantidade suficiente para satisfazer as suas necessidades, para aqueles que estão se exercitando intensamente, e especialmente para quem está em um plano alimentar com valor calórico reduzido, como dietas de perda de gordura, utilizar um suplemento pode ser uma escolha sábia.   Como tomar a glutamina? Dosagens sugeridas por artigos: de 0,2 a 0,3g por KG de peso corporal. EXEMPLO: Para um atleta de 80kg em torno de 16g a 24g por dia. Dose dividida em 3 vezes ou mais ao dia: 8g no café da manhã 8g após o treino e 8g antes de dormir.   Características do produto L-GLUTAMINE  e´ um produto composto exclusivamente por L-Glutamina em po´ solu´vel, obtida a partir de  fontes vegetais  e com alto grau de pureza. Cada porc¸a~o sugerida fornece 5 g deste aminoa´cido. Apresenta-se sem sabor, ideal para se ingerir com alguma fonte de carboidrato simples, como suco de frutas, por exemplo, pois este facilita sua absorção pela célula.   INGREDIENTES: L-Glutamina. NÃO CONTÉM GLÚTEN.     INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 5g (1 medida)                Quantidade por porção                                                 % VD(*) Valor energético 20kcal = 84KJ 1% Proteínas 5,0g 7% ¿Não contém quantidades significativas de carboidratos, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio¿ *% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.