Nutres Omega 3 É Uma Fonte De Dha E Epa, Melhora O Colesterol E Regulariza Importante Funções No Cérebro E Coração. Possui Fácil Deglutição E Melhor Absorção Devidas As Capsulas De Soft Gel.
produto Dispensado De Registro Conforme Rdc 240/2018
ômega 3
o Ômega 3 É Uma Gordura Poli-insaturada. Entre Seus Benefícios Mais Reconhecidos Está A Proteção Da Saúde Cardiovascular E Cerebral
para Que Serve
ele Possui Três Tipos De Ácidos Graxos (ala, Epa E Dha) Chamados De Essenciais, Pois O Organismo Não Consegue Produzi-los. Quando As Membranas Celulares Estão Repletas Destes Ácidos As Funções Das Células Ocorrem De Forma Muito Melhor.
ele Também Age Em Um Componente Dos Neurônios E No Recobrimento Da Retina Ocular, Parte Dos Olhos Que Tem O Poder De Realizar O Processo De Enxergar.
benefícios
bom Para O Coração: O Epa Regula A Atividade Das Plaquetas Sanguíneas, Evitando Coágulos De Sangue, Que Podem Levar A Um Avc Ou Infarto E Também Reduz Os Níveis De Triglicérides. Já O Dha Ajuda A Evitar Arritmias Cardíacas, Estabilizando A Atividade Elétrica No Coração
diminui O Colesterol: Esses Ácidos Graxos Modificam A Composição Química Do Sangue, Provocando O Aumento Dos Níveis Do Colesterol Hdl (colesterol Bom) E A Diminuição Dos Níveis De Colesterol Ldl (colesterol Ruim)
regula A Pressão Arterial: O Ômega 3 É Capaz De Evitar A Formação Das Placas De Gordura Na Parede Das Artérias, Afastando O Risco De Doenças Como Hipertensão, Aterosclerose, Infarto E Derrames
bom Para A Visão: Este Ácido Graxo É Essencial Para A Visão Porque Participa Do Recobrimento Da Retina, Parte Dos Olhos Capaz De Realizar O Processo De Enxergar
bom Para O Cérebro: O Ômega 3 Proporciona A Melhora Do Desempenho Cognitivo, Da Atividade Cerebral E Comunicação Entre As Células Do Cérebro
combate A Depressão: A Ingestão De Ômega 3 Melhora A Fluidez Das Membranas Que Encapam As Células Nervosas E Aumenta A Produção De Diversos Neurotransmissores Como Serotonina, Dopamina E Noradrenalina, Melhorando Assim O Humor E O Bem-estar
alivia Os Sintomas Da Artrite Reumatoide: O Consumo Do Ômega 3 Contribui Para O Alívio Dos Sintomas Desta Doença Porque Ele Possui Ação Anti-inflamatória
ômega 3 E Diabetes: Uma Pesquisa Realizada Pela Universidade De Valência, Na Espanha, Descobriu Que O Consumo De Peixe, Que É Rico Em Ômega 3, Está Associado A Menor Incidência De Diabetes Tipo 2 E A Diminuição Da Concentração De Glicose
ômega 3 E Obesidade: O Ômega 3 Ajuda No Combate À Obesidade Devido À Sua Ação Anti-inflamatória, Pois Obesidade É Um Processo Que Causa Inflamação
ômega 3 E Gravides O Ômega 3 É Muito Benéfico Para As Grávidas. Um Estudo Realizado Pelo Centro Médico Da Universidade Do Kansas, Nos Estados Unidos, Revelou Que O Ácido Graxo Ajuda As Mulheres A Terem Bebês Mais Fortes E A Reduzir A Incidência De Partos Prematuros. Além Disso, Outras Pesquisas Apontam Que O Consumo Do Ômega 3 No Último Trimestre De Gestação E Nos Primeiros Meses De Aleitamento Aumenta O Qi Dos Bebês.
a Orientação Para As Gestantes É Ingerir O Ômega 3 Por Meio Da Alimentação. Comer Peixes De Água Fria, Como O Salmão E A Sardinha, Duas Ou Três Vezes Na Semana E Incluir Oleaginosas, Como A Nozes, Nos Lanches Entre As Principais Refeições São Ótimas Opções.
o Quanto Consumir De Ômega 3
a Quantidade Diária Recomendada De Ômega 3 É Polêmica. Apesar De A Sociedade Americana Do Coração Orientar Até 4 Gramas Ao Dia, É Justamente Esta Porção Que Em Alguns Estudos Leva A Complicações De Saúde. Por Isso, Outros Especialistas Defendem A Porção De Até 1 G De Ômega 3 Ao Dia.
suplementos De Ômega 3
os Suplementos De Ômega 3 Devem Ser Consumidos Somente Após A Orientação Médica E São Orientados Caso A Pessoa Não Consiga Adquirir O Ácido Graxo Por Meio Da Alimentação, Com A Ingestão De Peixes E Frutos Do Mar.
é Preciso Ficar Atento À Fraude De Cápsulas, Pois Atualmente Muitas Delas Não Contém O Ômega 3.