os Ômegas 3, 6 E 9 São Gorduras Boas Que Devem Estar Presentes E Equilibradas No Organismo, Pois Suas Propriedades São Importantes Para Melhorar O Funcionamento Do Corpo, Manter A Estrutura Das Células E Do Sistema Nervoso, Baixar O Colesterol Ruim, Aumentar O Colesterol Bom, Prevenir Doenças Do Coração, Além De Aumentar O Bem Estar E Aliviar Os Sintomas Da Tpm.
o Ômega 3 Ajuda A Proteger O Coração, Reduz O Colesterol Ruim (ldl) E Aumenta O Bom (hdl, Além De Auxiliar Nosso Cérebro E Ter Propriedades Anti-inflamatórias. O Ômega 6 (gla/gl) É Importante Para A Constituição E Manutenção Da Integridade Das Células E Tecidos, Além De Auxiliar Na Redução Dos Sintomas Relacionados À Tensão Pré-menstrual. Diminui Sintomas De Dermatite, Mantém A Hidratação E Elasticidade Da Pele. E O Õmega 9, Que É O Ácido Oleico, Um Ácido Graxo Que Participa Do Nosso Metabolismo, Desempenhando Um Papel Fundamental Na Síntese Dos Hormônios.